Todas las experiencias

Contempla el faro y la playa de Biarritz

Corre 1 kilómetro en menos de 5 minutos

Corre 3 kilómetros llevando una mochila con peso

Corre 5 kilómetros del tirón

Corre en cuesta durante 10 minutos sin parar

Corre hasta quedarte sin aire

Corre intervalos de 30 segundos rápido y 30 lento

Corre subiendo las escaleras de un edificio entero

Corre una cuesta arriba diez veces

Cumbre de Peñalara

Ducharte con agua fría siete días seguidos

El instante antes del salto

Escala hasta lo alto de una colina al amanecer

Escalar el peñón de Ifach

Explora la ciudad en bici hasta agotar las piernas

Hacer cumbre en el Almanzor

Haz 100 flexiones repartidas en el día

Haz 100 saltos al cajón o escalón alto

Haz 20 burpees seguidos

Haz 200 sentadillas en un solo día

Haz 300 abdominales repartidos en el día

Haz 300 saltos de comba sin fallar más de tres veces

Haz 40 flexiones sin parar

Haz 40 flexiones spiderman alternando rodilla al codo