Todas las experiencias

Enfréntate a la llamada que llevas días evitando

Enfréntate a una tarea que te da pereza y miedo

Enfréntate al documento en blanco y escribe la primera línea

Escribe algo y compártelo públicamente

Escribe las 3 palabras que más te cuesta decir

Escribe lo que soltarías para ser más libre

Escribe por qué estás evitando esa tarea y hazla igual

Escribe qué harías si no tuvieras miedo

Escribe qué te dirías tras tu peor día

Escribe tres arrepentimientos que evitarás

Escribe tres verdades sobre ti mismo

Escribe tu tarea imposible y divídela hasta que sea posible

Escribe un poema sobre el miedo a la página en blanco

Escribe una carta a tu yo de diez años

Escribe una historia contada por un fantasma

Escribe una promesa que sí vas a cumplir

Graba un discurso motivacional y publícalo

Habla con acento distinto un rato

Habla contigo en el espejo con cariño

Habla en público en una reunión

Habla solo en voz alta caminando por la calle

Hablar en público

Haz algo que llevas meses posponiendo

Haz algo torpe y ríete de ti mismo